:: Pesagem ::

Olá, Divas! Tudo bem por aí?

Ontem foi dia de subir na balança e ver se todo meu esforço deu resultado. Semana passada vi 64,500 kg, mas, e essa semana?? Tchan, tchan, tchan, tchan...

Me pesei na quarta e vi o mesmo peso, portanto estou, oficialmente, na casa dos 63! \o/  

Hoje em dia não uso apenas os números da balança como parâmetro, pois no começo da RA emagreci muito em pouco tempo, mas não fiquei com um corpo tão legal assim, como eu queria. Quem passou por isso sabe como é, a gente fica reta, sem curvas e sem graça. hahaha Sem falar na barriguinha saliente, que teima em ficar no mesmo lugar. Agora, depois da caminhada regular e dos exercícios com peso, é que tô gostando mais do que vejo no espelho: tô mais esbelta, mais curvilínea e as medidas estão diminuindo também. Com o peso baixando junto, aí sim, é só alegria!

Bom, minha tarefa da semana não tá indo muito bem, não. O fim de semana foi bem mais agitado do que eu esperava e anotar tudo, contar pontos e fazer exercícios virou missão quase impossível! Ahh, lavei bastante roupa ontem de manhã, será que isso não conta como exercício? rsrs Pelo menos na sexta-feira deu tudo certo e conquistei uma estrelinha. 

Passos	Sex	Sáb	Dom
Comer de 3 em 3 horas e não beliscar nos intervalos	OK	Não	Não
Anotar e somar todos os alimentos consumidos	OK	Não	Não
Ficar dentro do limite de 418 pontos diários	OK	Não sei	Não sei
Tomar no mínimo dois litros de água por dia	OK	OK	Não
Praticar pelo menos 30 minutos de atividade física	OK	Não	Não
“Por hoje, não” (recusei algo especial e ganhei estrela)	Não teve	OK	Não teve

Momento "Por hoje, não": Ontem recusei um Diamante Negro que meu noivo tava comendo e me ofereceu. Na verdade ele não ofereceu exatamente, a cena foi mais ou menos assim. É, eu pensei mais ou menos isso...

Mesmo não contando os pontos, comi pouco nesses dois dias e não enfiei o pé na jaca, apenas consumi coisas que normalmente não fazem parte do meu cardápio, como churrasco, refrigerante e batata-frita, mas bem pouco de tudo. Eu diria que tô mesmo conseguindo me reeducar, aprendendo a comer como se deve, sem exagero e sem peso na consciência. E amanhã será melhor, tenho Fé! ;)

Um beijo, Divas!