:: Empacou! ::

Tô quase nesse estágio! 

E pela terceira semana consecutiva, minha pesagem tem um 64 na frente. Quer dizer, na sexta ainda vi 63,700 kg (voltei a me pesar todo dia) mas a alegria durou pouco, pois ontem de manhã tava lá os 64,200 kg de volta. Como esse era um peso que vinha se repetindo durante a semana, acredito que seja o real. No meu caso não é platô porque não tô fazendo tudo certo como deveria, tenho plena consciência disso. A alimentação não tá tão errada assim mas não tenho me exercitado, e sei que isso faz toda a diferença no meu metabolismo. Essa semana mainha comprou um elástico e eu baixei vários vídeos de Youtube pra fazer, mas nem assim me animei... E agora, quem poderá me defender?? O Shaun T!

Shaun, seu lindo! 


Eu já tinha visto várias pessoas falarem bem sobre esse programa de exercícios e sobre os resultados que ele apresenta, mas assisti um vídeo e coloquei na cabeça que aquilo não era pra mim, que eu jamais conseguiria fazer o que eles fazem, e ponto final. Até que, no auge do meu desânimo, minha amiga Dani Páscoa comentou no Divas que ia começar o Insanity e aquilo me deu um click, um chacoalão, pensei "poxa, e por que não eu?". Que fique bem claro aqui que não tô desmerecendo minha amiga, jamais, apenas pensei algo do tipo, "ela é uma pessoa normal como eu, gentem como a gente, então se ela pode, eu também posso", entendem meu pensamento? Ele é meio confuso, mas o que importante é que a atitude da Dani me inspirou bastante. Conversei com várias meninas do grupo Pensando Magro que me deram ótimas dicas, li alguns depoimentos bastante animadores de pessoas que fizeram e tiveram bons resultados e, enfim, resolvi virar uma insana também. Já baixei o calendário com os exercícios dos dois meses, o primeiro vídeo e agora tô baixando o segundo, amanhã mesmo eu começo, se Deus quiser! Vou fazer também o  Brazil Butt Lift, mas esse vai demorar um pouco mais pra eu começar porque ainda tô baixando os arquivos, que tem 4,30 gb, então leva uns dias pra terminar o download... Amanhã tiro fotos pra fazer uma comparação depois e ao longo da semana conto como vai o treino, me desejem sorte! Ahh, se tiverem dicas podem falar nos comentários, tô aceitando! rsrs

Um beijo!

11 comentários:

MIRIAN PIRES( LUTO ETERNO) disse...

BEM VINDA AO CLUBE, MAS VC AINDA ESTA BEM , PIOR SOU EU COM 80 KILOS TRAVADOS...NAO AGUENTO MAIS.
MAS VOU DAR UM JEITO NISSO JUNTO COM VCS MENINAS.
BJS MI

Andrea disse...

Lu quando eu comecei o insanity eu não conseguia fazer muita coisa,os pulos q ele dá então...quase nem saía do chão,mas oq nos motiva é justamente notar q vamos evoluindo,cada dia nos sentimos mais agéis e leves,sem falar no corpo todo dolorido e os músculos se moldando,tenha certeza que o desafio é grande e a sensação de vitória melhor ainda,não pense muito apenas ligue a tv e comece,se vc ficar pensando muito vai logo desistir,era assim comigo!
Bjo e vou aqui ficar torcendo por vc,não desista!!

Carla Renata (A Teimosa) disse...

Lindeza.. bóra botar pra quebrar essa semana então.. nessa ke passou fui só dois dias na academia e mesmo assim só fiz treino e deixei pump e jump de lado.. essa ke começa a manhã vou voltar ao ritmo ke tem ke ser.. bjokas e força na peruca

Patrícia Rocha disse...

Eiii amiga, vc ja mudou sua alimentação? Quando estacionamos assim o melhor é da uma mudada porque o corpo da gente acostuma depois de um tempo com os novos hábitos :D
Aquiiiiiiii... voltei com o cabeçudo sim, :P Beijinhos

Lari disse...

amiga, eu estendi o prazo da inscrição do desafio lá, se quiser participar fique a vontade viu? :)
Então Lu, antes eu nunca tive dificuldade em deixar a unha crescer, era forte pra caramba! E não sou de roer também. Elas estão fracas agora, simplesmente quebram. Estou usando uns produtos para fortificar já, mas vc conhece algum bom para me indicar também?
amiga, super ri do Shaun, hahaha, mas é gato mesmo né?

Falando do seu peso empacado, nada de desanimar, claro que irrita né, mas calma, continue se cuidando que logo desce!

beijos boa seman

Ka disse...

Oi Lu, espero que você consiga logo atingir os objetivos. E da onde você está baixando os vídeos e planilhas? Não consegui encontrar. Beijão.

Linda disse...

Essa do peso empacar desanima muito agente né? Nossa...dá uma agonia...
Agora esse vídeo parece ser tudo de bom! Onde você encontrou para baixar?
É pra fazer em casa?
Passa a dica pra gente direitinho depois.
Um abração!

Emagrecimento Sem Segredos disse...

Oi Lu. Tudo bem e com vc? Obrigado pela visita. Também já estou te seguindo.

Quer dizer que somos vizinhos de Estado? Que maravilha! Eu sou de Maceió. Aaahhh e eu adoro queijo coalho. É o que eu mais como. hahahahaha

Começa a se exercitar que esse número vai descer rapidinho. Vc vai ver!

bjos

Valber

Mayara Raphael disse...

Empacou, tenha fé se dedique que desempaca! hehehe
Temos semanas mais dificieis assim mesmo né? ;/
Beijos!
http://sobremakesebalancas.blogspot.com.br

Geovana Centeno disse...

oi lindona, pois o tu esta empacada nos 64 e eu nos 71, mas ate que to no lucro kkkk, fiquei de março a metade agosto nos 72kg kkkkk

guria esse shaun mata a gente, ate os magrinhos lá caem kkkk, eu to fazendo no meu ritmo, um dia sim outro não, pra não prejudicar os meus joelhos eheheh, o negocio tem impacto né kkkk

guria queria baixar esse brasil butt lift, mas é só em torrents né, tenho medo de virus kkkkk

eu tirei foto tambem, não ficou uma brastemp porque tirei sozinha kkkk e não limpei direito o espelho hahaha

beijocas e vamos juntos

Fernanda Belizário disse...

Bem vinda insana!! rsrsr tô louca para fazer tb,mas preciso ter uma internet melhor. Isso ai,força na peruca!!

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