Olá pessoal, tudo bem?
Andei ausente da blogosfera esses dias, mas foi por um motivo justo (infelizmente): meu avô faleceu na última quinta-feira no fim da tarde, e na sexta foi o velório e sepultamento. Agora já tô melhor, mas passei o fim de semana cansada e desanimada, e como era de se imaginar não consegui fazer muita coisa...
~-~-~-~-~
Não consegui fechar a semana de Insanity, fiz só até a quinta e vou recomeçar hoje, assim como voltei a cuidar da alimentação direitinho. Não enfiei o pé na jaca esses dias mas também sei que não fiz o melhor que podia, então hoje recomeço tudo com todo gás!
Apesar de ter me exercitado apenas quatro vezes na semana (o treino são seis dias) o resultado já apareceu na pesagem de sábado: 63,800 kg. Depois de tantas semanas empacada finalmente consegui ver a casinha dos 63 novamente, e espero só sair dela agora pra dos 62 - e logo. O detalhe é que sábado eu já tava na tpm, inchada até dizer chega, e mesmo assim a pesagem foi boa! Tô super ansiosa pra ver os resultados no corpo, dizem que já dá pra notar à partir da segunda semana... Assim espero! =)
Acho que por hoje é isso, pessoal.
Um beijo, bom começo de semana!
4 comentários:
Que triste. Vou rezar pelo seu avô e por vc. Lembre-se dele sempre com coisas boas.
aos poucos vc retoma seu foco. Vamos em frente. Estou contigo. E parabéns pelo novo peso :)
Bjos
Valber
Essas coisas são naturais,mas nós nunca estamos preparados pra passar por isso...eu pouco tempo morando aqui perdí minha avó,foi uma dor bem maior perder e não poder dar o último adeus...
Força aí viu,e parabéns pelos 63,agora q venha os 62!!
Bjo
ooooooo lindeza.. sinto muito pela sua perda.. que Deus de conforto a vc e a sua familia.. Pode ter certeza que ele está bem ao lado do Senhor.. bjokas e uma ótima semana
Oiii
Muito triste perder alguem que amamos, não se cobre...
Essa semana vc vai fazer tudo certinho e chegar até onde quer.
Beijos
Postar um comentário